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龙腾小说吧 -> 其他类型 -> 救命！我被痴女包围了 第208章 仰卧起坐
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- 等完全适应本藤妙子的体重后。01bz.cc
真宫天羽又让其她社员，轮流坐到裕树后背上，充当负重道具。
从一开始体重最轻的本藤妙子 ，到最后的微胖丰满女生。
裕树基本把每个人的鲍鱼形状都感受了一遍。
原来这看似简单的两瓣软肉，居然有这么多不同的类型和门道。
简直就是“百花齐放”“千人千洞”啊。
休息了一段时间后。
“俯卧撑这项基本已经差不多了，接下来开始做仰卧起坐，来锻炼腰腹力量，以及背部力量。
裕树学弟你准备好了吗？”
真宫天羽询问道。
“呼～社长我已经准备好了，可以随时开始。”
裕树活动了一下自己的双臂。
感受胸腔肌肉群，和手臂肌肉群的微妙变化。
虽说不能要求一天就完成脱胎换骨的转变。
但肌肉上传来的鼓胀感及酸热感，还是让裕树对几天后跟萝莉副社长的切磋，充满了一丝希望。
“那好，按照老规矩，你先自己做一组仰卧起坐，我看看你的极限是多少。”
“好的。”
裕树屈膝45度躺在地面上，摆出最标准的仰卧起坐姿势。
“天心，你来帮裕树学弟按着双脚。”
真宫天羽又转头对须川天心说道。
也就是裕树最先接触到的马甲线学姐。
“OK～”
须川天心跟所有人一样，此时身上只穿了深红色款式的内衣和内裤。
露在空气中的滑腻皮肤，不算白的晃眼，而是掺杂着若有若无的健康小麦色。
使她的马甲线轮廓看起来更加性感一些。
估计用手摸上去，手感一定会特别舒服吧。「请记住邮箱：ltxsba @ Gmail.com 无法打开网站可发任意内容找回最新地址」
这种经常锻炼，但又不是太健硕的身材，带给裕树一种别样的美感。
除了超长马尾社长，真宫天羽以外。
须川天心应该是在场所有社员中，身材最好的那位了。
不然真宫天羽也不会让她成为武道社的形象担当，代表全体武道社去招募新社员。
要知道，裕树当时就是看见须川天心的招募，才生出加入武道社的想法的。
款步走到裕树身边后，须川天心就以跪坐的姿势，将交叠在一起的玉足压在圆润紧实的屁股下。
然后伸出双手，一左一右握在裕树的脚踝上，微微向下用力压实。
确保裕树在做仰卧起坐的过程中，不会出现翘脚等情况。
“1”
“2”
“3”
“.……”
“30”
仰卧起坐这项无氧运动，显然要比俯卧撑更轻松一些。
裕树第一次做，就做了整整30个。
“呼~呼~”
裕树汗流浃背的躺在地面上，看着天花板微微发呆，好半天都没有说话。
围观的众人，都以为裕树这幅状态是过度劳累造成的。
但只有裕树自己知道，自己的脑海里，此刻早已被须川天心胸前的景色给挤满了。
因为刚才仰卧起坐的过程中，基本每次起身的时候，对方的鼓胀饱满，以及深沟夹缝，都会毫无保留的闯入自己的视野中。
虽然其中有一半的软肉，都已经被深红色的br给紧紧包裹在里面。
但那两坨露在外面的上半圆，就足够吸引任何一位异性甚至是同性的视线了。
本来裕树第一次仰卧起坐的极限，也就是25个左右。
不过由于每次起身都能看见两座诱人双峰。
所以裕树体内的肾上腺素，突然就变的比平时更加活跃起来，硬生生让裕树多做了5个仰卧起坐。
“30个，还不错，不过你刚才的姿势并不标准。
最标准的仰卧起坐姿势，应该是起身后，下巴可以跟自己的膝盖触碰到一起。
因为只有这样，才能发挥出仰卧起坐的最大功效。
不然你就算做100个，也依旧是徒劳无功，没有任何实质性的进步。”
社长真宫天羽，给裕树拿了一瓶新的恢复体力饮料。
一边看着裕树饮下，一边给裕树讲解道。
“好的，我明白了，这次一定改进。
还得辛苦须川学姐，继续帮我压腿才行。”
“没问题，包在学姐身上。”
须川天心用玉手拍了拍自己的br，一副不必跟我客气的表情。
随着她的拍动，那两座粮仓也随之荡漾起来。
晃得裕树一阵眼花缭乱目不暇接。
三分钟后。
裕树的体力再次恢复成了90%。
也预示着，新一轮的仰卧起坐训练即将开始。
“1……”
但刚做到第一个的时候。
裕树就突然意识到了一个问题。
一个非常严肃的问题。
那就是，如果按照社长交代的标准来做，自己每次将下巴抵在膝盖上的时候，都会不可避免的，直接把脸埋进马甲线学姐的深山夹缝里。
位置和角度不偏不倚，正好可以把自己的鼻梁和鼻尖深深卡进去。
还记得，前段时间网络上有一句很火的金句。
“当你凝视深渊的时候，深渊也在凝视你。”
裕树觉得此情此景，则完全可以引用这句话来阐述概括。
腻人的乳香。
风干的汗味。
都纷纷排着队，顺着自己的鼻腔钻入大脑。
让裕树久违体验了一把洗面奶的感觉。
还记得这一世的第一次洗面奶，还是自己的班主任兼生物老师，中比良明美带给自己的。
[砰砰~砰砰~砰砰砰~]
虽然隔着一层厚厚的脂肪，但裕树依旧能清晰听见对方逐渐加速的心跳声。
想必须川学姐此时的面色，一定粉的跟可口水蜜桃有一拼了。
“别停下，现在这个姿势非常标准，继续保持这样往后做。”
社长真宫天羽的声音从一旁传来，催促裕树尽快恢复训练。
裕树：“。。。”
从山峦沟壑拔出后，裕树微微仰头向上看了一眼。
瞬间就跟一双迷离的柳叶眼对视在了一起。
似乎是看出了裕树心中的顾虑。
须川天心将头轻轻扭向左侧，然后表现出一副豁出去的表情，对裕树鼓励说道。
“裕树学弟我没事的，不用在意我，继续做吧。”
须川天心不知道自己为什么会变成这样。
明明正在被一个不算太熟的学弟埋胸，但她却丝毫生不出抵触厌恶的心理。
甚至还有一种想脱下br，然后把尖端塞进裕树嘴里，让他用力撕咬吸裹的冲动。
殊不知，她早已被社长真宫天羽身上携带的魅魔气息所感染。
正逐渐被痴女特有的变态思考模式侵占大脑。
而裕树的存在就像化肥和催化剂一样。
把本来需要十天半个月的痴女转化过程，一下子就提速到了一天之内。 - 没看完？将本书加入收藏我是会员，将本章节放入书签复制本书地址，推荐给好友获取积分章节错误？点此举报
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